Movement Medicine mit Andrea überrascht mich immer wieder aufs Neue. Was entsteht, was sich in der Gruppe entwickelt, was sich in mir bewegt ist nicht planbar. Aber eines ist konstant: der Spaß, die Bewegung und die Erholung. Alexandra

Spread your Wings!
Movement Medicine Journeys für deine HERZENSangelegenheiten

Egal, ob du schon lange tanzt oder gerade jetzt damit beginnst!

Das Herz pulsiert, es dehnt sich aus, streckt sich und zieht sich zusammen.
Das Herz öffnet sich, schließt sich, verhärtet sich und wird dann wieder weicher.
Manchmal zerbricht es, wird zerschmettert, dann wieder geflickt und sogar geheilt.

Dance with your Compassionate Heart!
Sonntag, 19.03.2023, 09:30 – 17:30 Uhr
Beitrag Euro 126. 

Movement Medicine Sommerfeuer Ceremony
Sonntag, 09.07.2023, 10:00 – 18:00 Uhr
== Ceremony Frühbucher bis 08.06. Euro 108.
Danach Euro 126 ==

Anmeldung: yoga@andrearainer.com
Ort: Inama Institut, BioArt Campus. Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham

Das Herz ist der Sitz der Verwundbarkeit, aber auch die Quelle großer Kraft. Als Gefäß der Liebe ist das Herz das zentrale Bindeglied - zwischen sich selbst und anderen, zwischen Erde und Himmel, in einem selbst und im größeren Ganzen, zwischen dem Menschen und dem unendlichen Universum, der Magie des Lebens. Das Herzchakra stellt den spirituellen Sitz der Emotionen und der Liebe dar. Es ist zuständig für unsere HERZENSangelegenheiten. Das Herz bildet 100-mal stärkere elektromagnetische Felder als unser Gehirn. Somit werden ständig Informationen über Gedanken und Emotionen in die elektromagnetischen Felder ausgesendet. Sie werden wiederum von anderen Feldern aufgenommen.

Vertiefe deine Fähigkeit, Angst, Trauer, Freude und deine Werte, das, was dir wichtig ist, im Körper wahrzunehmen, damit zu tanzen und zu erforschen. Wie lebe ich echte Freude? Wie bewegt sich Angst? Wie fühlt sich ein klares NEIN im Körper an? Wie ein klares JA? Wie lasse ich los? Denn es wird Zeiten geben, in denen wir alle geliebte Menschen gehen lassen müssen. Ohne diese Wahrnehmung ist Liebe, ist Beziehung, schier unmöglich. Movement ist Medizin, ist Heilung, ist Regeneration.

Erweitere mit Movement Medicine die Fähigkeit, mit deinen Emotionen in Bewegung und in Kontakt zu sein, um aus ihnen heraus deine Ressourcen zu stärken. Die Energien der Elemente und der Tierwelt werden uns dabei inspirieren und unterstützen.

Sei dabei! Es ist nie zu spät! Spread your wings!

Anmeldung: yoga@andrearainer.com