Yoga is changing your consciousness through your body.

Shiva Rea

YOGA Kurse

Herbstkurse 03.10. - 14.12.2023 I 10 Einheiten (außer Feiertage)
Mittwochs, 18:00 - 19:30 Yoga dynamisch, Kloster Sankt Anna, Oberthalheim, Vöcklabruck (plus Weihnachtseinheit am 20.12.), Beitrag Euro 176
Donnerstags, 17:45 - 19:00 Yoga & Flow, The Yoga Gallery, Sigmund-Haffner-Gasse 3, Salzburg, Beitrag Euro 180
Donnerstags, 19:15 - 20:45  Prana Vinyasa Flow für Erfahrene, The Yoga Gallery, Sigmund-Haffner-Gasse 3, Salzburg, Beitrag Euro 190
>> Anmeldung


Yogakurse USI Fitnesszentrum I 04.10.2023 - 31.01.2024
Mittwochs, 13:30-15:00 Yoga dynamisch, Universitätssportzentrum Salzburg (USI), Otto-Holzbauer-Straße 3, Salzburg
Mittwochs, 15:00 - 16:30 Yoga sanft, Universitätssportzentrum Salzburg (USI), Otto-Holzbauer-Straße 3, Salzburg

Kursbeginn: 04.10.2023
>> Anmeldung und Preise direkt bei USI

YOGA Workshops und Retreats

Workshop-Reihe Yoga & Gesundheit
Mittwoch, 13.09.2023 I 18:00 - 20:00 Physical Alignment: Füße, Knie, unterer Rücken
Mittwoch, 13.09.2023 I 18:00 - 20:00 Energetic Alignment: Atem, Pranayama, Nervensystem
>> Kloster Sankt Anna, Oberthalheim, Vöcklabruck
Donnerstag, 14.09.2023 I 18:00 - 20:00 Physical Alignment: Füße, Knie, unterer Rücken
Donnerstag, 21.09.2023 I 18:00 - 20:00 Energetic Alignment: Atem, Pranayama, Nervensystem
>> The Yoga Gallery, Sigmund-Haffner-Gasse 3, Salzburg
Beitrag Euro 34 pro Workshop
>> Anmeldung
Workshop-Reihe Advanced Practice: Die Chakren
Samstag, 30.09. und 04.11.2023 I 09:30 - 12:30 Svadisthana und Anahata Chakra mit Andrea
Samstag, 23.09. und 28.10.2023 I 09:30 - 12:30 Muladhara und Manipura mit Ariadna Castorena
>> Details und Anmeldung
Workshop 108 Pranams zur Wintersonnenwende
Donnerstag, 21.12.2023 I 18:00 - 20:30 Move into Meditation
Beitrag Euro 43
>> Anmeldung
Elemental Flow Retreat
Mittwoch - Sonntag, 26. - 30.06.2024 I Elemental Flow und die Kraft der Elemente
>> Kleebauerhof Retreat Zentrum, Altenfelden, Oberösterreich
>> Details und Anmeldung

YOGA Tools & Practice Teacher Trainings und Weiterbildungen

Yoga Tools&Pracice ist das Ergebnis unseres Bestrebens, Yoga zu teilen. Gemeinsam bieten Andrea Rainer und Ariadna Castorena Yoga Alliance zertifizierte Aus- und Weiterbildungen mit individuellem Charakter an. Die Ausbildungen sind modular aufgebaut und bieten Vertiefung und Entwicklung.

Foundation: 200 Stunden Basic Teacher Training
20.10.2023 - 06.07.2024 mit Andrea Rainer und Ariadna Castorena.
200h Yogalehrer*innen-Ausbildung in Kooperation mit dem BFI Salzburg

Infoabend: Dienstag, 03.10.2023 von 18:00 - 19:15.
>> Jetzt anmelden!


Advanced: 300 Stunden Advanced Teacher Training
08.12.2023 - 15.06.2024 mit Andrea Rainer und Ariadna Castorena
300h Advanced Yogalehrer*innen-Ausbildung in der Yoga Gallery Salzburg
>> Details und Anmeldung

Continuing: Spannende Weiterbildungen zum Eintauchen und Vertiefen
Thematische Weiterbildungsmodule mit spannenden Inhalten für Yogalehrende und Praktizierende mit Andrea Rainer:
>> Pranayama & Mediation >> Yoga & Faszien 
>> Embodied Communication >> Movement as Medicine
Mehr erfahren:  Yoga Tools & Practice

NEU: Yoga Sequencing in zwei Modulen
06. & 07.10. und 17. & 18.11.2023
SEQUENCING WEITERBILDUNG für Yogalehrende in Kooperation mit BFI Salzburg
Die 30 Stunden sind eine anerkannte Weiterbildung im Sinne der YACEP, der Yoga Alliance Continuing Education Providers.
>> Details und Anmeldung!

Magic Moves: MOVEMENT MEDICINE

Herbst Retreat: The Magic Dance of Yin & Yang I Sonntag 08.10.2023 I 09:30 - 17:00 I Inama Institut, Seeham
Allerheiligen Ritual: Look back inside I Mittwoch, 01.11.2023 I 09:30 - 17:00 I Inama Institut, Seeham
New Year Ceremony: Review & Vision I Samstag, 06.01.2024 I 09:30 - 17:00 I Inama Institut, Seeham
>> Details und Preise
>> Anmeldung

  * Was TeilnehmerInnen sagen.... *

Yoga ist eine Haltung, wie wir uns und der Welt begegnen.

* Was TeilnehmerInnen sagen... *

Andreas lebendiger Unterricht ist geprägt von Freiraum und Tiefe. Ihre Freude an Bewegung und den Dingen auf den Grund zu gehen, verwebt sie gekonnt mit Wissen, Erfahrung und Kreativität. Ihr Gefühl für Körperausdruck und Musik eröffnet Räume zur Entfaltung.

Die Woche auf Mallorca hat richtig gut getan und war intensiv und leicht. Die bewusste innere Ausrichtung hat meine Träume wach gerufen und in mir ein Gefühl von Entschlossenheit und Freude wach gerufen.

Nach dem Weihnachts-Workshop habe ich mich geerdet und durch die Feiertage getragen und froh gefühlt. Danke.

Andreas Gefühl für Tiefe und Leichtigkeit macht ihre Stunden besonders.

Movement Medicine hat mir einen ganz neuen Umgang mit meinen Emotionen geschenkt und meine Beziehungen sind freudiger und entspannter. Ich freue mich jedes Mal auf die Tanz-Sonntage.

Vielen Dank für die tollen Stunden! Sie sind ein Fixpunkt in meiner Woche.

Die Yoga Einheiten beleben und stärken mich. Andrea bringt viele verschiedene Facetten des Yogaweges ein und ich spüre die positive Veränderung in meinem Leben.