Retreats

>> Für alle Übungsstufen geeignet. 
>> Details zu meinem Yogastil erfährst du hier. 
>> Anmeldung

Sonntag - Mittwoch, 21. - 24.06.2026. Elemental Flow YOGA Retreat. 
Yoga Retreat zur Vertiefung & Regeneration für Praktizierende und Yogalehrende
* Neben den belebenden und zentrierenden Elemental Flow Yoga-Einheiten vermittle ich Wissen rund um Resilienz, Regeneration und das Nervensystem. Als Atemcoach lege ich besonders Wert auf die bewusste Arbeit mit dem Atem. Kleine Rituale und besinnliche Momente ergänzen die Tage. 
* Das Team des Kleebauerhof Retreat Center kümmert sich liebevoll um alle Anliegen und bereitet köstliche Mahlzeiten und ein entspannendes Umfeld.
* Die individuell begleiteten Yoga-Einheiten und die Verbindung mit der Gemeinschaft machen diese Tage zu einer wertvollen Erfahrung.
* Anregungen zur Selbstreflexion und Integration in den Alltag wirken auf den Geist mit frischer Klarheit. 
Programmumfang: Täglich ca. 4 Stunden Yoga, Pranayama, Meditation, Hintergrundinformationen. 
Ort: Kleebauerhof Retreat Zentrum, Altenfelden, Oberösterreich
>> Details & Preise hier

Kurse

>> Einstieg jederzeit möglich. Keine Kurse an den Feiertagen.
>> Details zu den Kursen und meinem Yogastil erfährst du hier. 
>> Anmeldung
Yoga in Vöcklabruck. Frei.Raum        
08.10. - 10.12.2025, Mittwochs, 18:00 - 19:30, 10 x Euro 180. 
Yoga Flow dynamisch. Für Alle, die eine fokussierte und dynamische Praxis mögen.  
Ort: Mutterhaus der Franziskanerinnen, Salzburger Str. 18, Vöcklabruck
Yoga in Salzburg. The Yoga Gallery      
09.10. - 11.12.2025,  10 x Euro 200. 
Donnerstags, 17:45 - 19:00 Yoga Flow sanft
Donnerstags, 19:15 - 20:30  Prana Vinyasa Flow für Erfahrene
Ort: The Yoga Gallery, Sigmund-Haffner-Gasse 3, Salzburg     
Yoga in Salzburg. USI Fitnesszentrum    
08.10.2025 - 28.01.2026 * Anmeldung über USI Fitnesszentrum
Mittwochs, 13:30-15:00 Yoga Flow dynamisch
Mittwochs, 15:00 - 16:30 Yoga Flow sanft
Ort: Universitätssportzentrum Salzburg (USI), Otto-Holzbauer-Straße 3, Salzburg

Movement Medicine Dance Days

Ein mentales Embodiment-Training, das dein Herz berührt!
Egal, ob du schon lange tanzt oder gerade erst damit beginnst. 

>> Sonntag, 26.10.2025 
>> Sonntag, 30.11.2025 
>> Sonntag, 21.12.2025 Winter Dream Dance Ceremony

>> Sonntag, 18.01.2026 Review & Vision für das Neue Jahr

>> Details zu den einzelnen Tagen erfährst du hier. 
>> Anmeldung

Zeiten: 10 - 17 Uhr (eine Stunde Mittagspause)
Ort: Inama Institut, Biodorf Weg 4, Seeham

Yoga Tools & Practice - Yogalehrerausbildungen

Yoga Tools & Practice geleitet von Andrea Rainer und Ariadna Castorena. YOGA ALLIANCE REGISTERED YOGA SCHOOL. Wir legen Wert auf individuelle Begleitung und kleine Gruppengrößen von 6-12 Personen. 

Master your Yoga Sequencing: Weiterbildung & Vertiefung. Inama Institut, Seeham
Fr-So, 14. - 16.11.2025 & 13. - 15.03.2026. 

Start der nächsten 200 Stunden Ausbildung am 24.10.2025. In Kooperation mit dem Bildungsförderungsinstitut Salzburg.
Infoabend am Montag, 22.09.2025, 18-19:30

Start der nächsten 300 Stunden Ausbildung am 09. Jänner 2026. The Yoga Gallery, Salzburg. 
INFO: Vereinbare gerne deinen individuellen Beratungstermin. 

AUSGEWÄHLTE Module können als Weiterbildung einzeln gebucht werden.