Welcome to your body!

Starker Körper - klarer Geist

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Yoga & Conscious Dance

Kurse

Yoga im Kloster Sankt Anna
10.01. - 20.03.2024 * 10.04. - 19.06.2024 * je 10 Einheiten (außer Feiertage)

Mittwochs, 18:00 - 19:30 Yoga dynamisch
Ort: Kloster Sankt Anna, Oberthalheim, Vöcklabruck
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Yoga in The Yoga Gallery
18.01. - 21.03.2024 * 11.04. - 20.06.2024 * je 10 Einheiten (außer Feiertage)
Donnerstags, 17:45 - 19:00 Yoga & Flow mixed level
Donnerstags, 19:15 - 20:45  Prana Vinyasa Flow für Erfahrene

Ort: The Yoga Gallery, Sigmund-Haffner-Gasse 3, Salzburg
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Yoga USI Fitnesszentrum
06.03. - 26.06.2024
Mittwochs, 13:30-15:00 Yoga dynamisch mixed level
Mittwochs, 15:00 - 16:30 Yoga sanft mixed level

Ort: Universitätssportzentrum Salzburg (USI), Otto-Holzbauer-Straße 3, Salzburg

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Workshops und Retreats


Embody your Dancing Spirit. MOVEMENT MEDICINE Retreat
Ein besonderes Tanz-Embodiment-Retreat an einem besonderen Ort.
Donnerstag - Sonntag, 28. - 31.03.2024
Ort: Haus der Stille. Weingut Tauss, Schlossberg 80, Leutschach, Südsteiermark

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Elemental Flow YOGA Retreat
Die Kraft der Elemente
Mittwoch - Sonntag, 26. - 30.06.2024
Ort: Kleebauerhof Retreat Zentrum, Altenfelden, Oberösterreich
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Movement Medicine

Embodied Dance Practice

Workshop-Reihe Entfessle deine H E R Z Kraft.
Einzeln oder gemeinsam buchbar.


F E E L I N G Heart. Der Kompass deines Herzens.
Sonntag, 21.04.2024, 09:30 - 17:00
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A W A K E N I N G Heart. Präsenz & Leichtigkeit.
Mittwoch, 01.05.2024, 09:30 - 17:00
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C O U R A G E S Heart. Mut zu Klarheit & Erneuerung.
Sonntag, 23.06.2024, 09:30 - 17:00
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Ort: Inama Institut, Biodorf Weg 4, Seeham

Yoga Tools & Practice Teacher Trainings und Weiterbildungen

Yoga Tools & Practice ist das Ergebnis unseres Bestrebens, Yoga zu teilen. Gemeinsam bieten Andrea Rainer und Ariadna Castorena Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen mit individuellem Charakter an. Die Ausbildungen sind modular aufgebaut und bieten Vertiefung und Entwicklung für Yogalehrende & interssierte YoginIs.

Foundation: 200 Stunden Basic Teacher Training
20.10.2023 - 06.07.2024 * Freitag, 14-20 & Samstag, 9-18 Uhr
In Kooperation mit dem BFI - Bildungsförderungsinstitut
Ort: BFI, Schillerstraße 34, Salzburg


Advanced: 300 Stunden Advanced Teacher Training
08.12.2023 - 15.06.2024 * Freitag, 14-20 & Samstag, 9-18 Uhr

Continuing: Weiterbildungen mit Andrea Rainer
05. & 06.04.2024 Yoga & Faszien Network

30. & 31.08. 2024 Pranayama & Breathwork
27. & 28.09.2024 Embodied Communication
25. & 26.04.2024 Movement as Medicine

Ort: The Yoga Gallery, Sigmund-Haffner-Gasse 3, Salzburg
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Kontaktiere mich gerne per Mail oder Mobil +43 680 2387628

  * Was TeilnehmerInnen sagen.... *

Yoga ist eine Haltung, wie wir uns und der Welt begegnen.

* Was TeilnehmerInnen sagen... *


"Die Woche auf Mallorca hat richtig gut getan und war intensiv und leicht. Die bewusste innere Ausrichtung hat meine Träume wach gerufen und in mir ein Gefühl von Entschlossenheit und Freude erweckt,"
Manuela

"Nach dem Weihnachts-Workshop habe ich mich geerdet und durch die Feiertage getragen und froh gefühlt. Danke."
Martina

"Nie vorher habe ich Philosophie so lebendig vermittelt bekommen."
Jasmin

"Andreas Gefühl für Tiefe und Leichtigkeit und ihr umfassendes Wissen spannend vermittelt macht die Yogazeit ganz besonders."
Christine

"So viele Jahre schon sind deine Kurse für mich ein wichtiger Bestandteil meines Lebens und meiner Gesundheit. Ich danke dir sehr für die wundervolle Arbeit, die du machst."
Michaela