We are not sent into this world to do anything into which we cannot put our heart.

John Ruskin

Hallo! Ich bin Andrea.

Leben ist Bewegung. Im Flow der Bewegung bist du eins mit dir und dem Moment.

Bewegung hat mich immer fasziniert. Als Kind und Jugendliche habe ich meine Freizeit vor allem am Pferd verbracht. Doch auch die Berge und die Natur begeistern mich. Bergsteigen, Wandern, Schwimmen, Laufen, Skitouren und Reiten zählen zu meinen Lieblingsbewegungen. Und Reisen, die mich über die Grenzen hinaus immer wieder nach Asien und Afrika, auch nach Europa und Amerika, auf hohe Berge und an besondere Plätze dieser Erde führen.

Yoga habe ich bei einer einjährigen Überlandreise nach Indien entdeckt. Auf der Suche nach Vertiefung habe ich mit großartigen Lehrerinnen und Lehrern ganz unterschiedlicher Stile an wunderschönen Orten dieser Welt praktiziert. Sie alle haben mich auf ihre eigene Art und Weise gefordert und inspiriert. Genau wie Yoga gibt mir auch die bewusste Tanz- und Bewegungspraxis Movement Medicine von Susannah und Ya´Acov Darling Khan Glücksmomente der Verbundenheit und Entwicklung.

Im Mittelpunkt der Bewegung steht der Körper in seiner Einheit mit Herz und Geist. Je besser ich meinen Körper wahrnehme und spüre, umso besser kann ich mit mir selber und anderen in Beziehung sein. Yoga und Movement Medicine ist für mich eine Körperkunst, die ich mit viel Freude und Inspiration weiter gebe.

Erlebe mit mir den Flow der Bewegung, der Raum für deine Entfaltung schafft.

Yoga, Movement Medicine, Entwicklungszusammenarbeit

Ich bin seit 2009 selbständig tätig und habe intensive Unterrichtserfahrung in verschiedenen Settings. Ich leite Yoga-Ausbildungen (RYT Basic und Advanced), Yogakurse, Retreats, Movement Medicine Workshops und bin Programmleiterin in der Entwicklungszusammenarbeit. Ich habe eine umfassende internationale Yoga und Movement Medicine Ausbildung und Ausbildungen und Erfahrung in Training, Projektentwicklung, Projektbegleitung, Projektmanagement, Gesprächsführung, Leitung und Coaching, Veranstaltungsorganisation (Erwachsenenbildung, Movement Medicine in Salzburg 2009-2019).

2000 Beginn der Yogapraxis
2007 Sivananda Yogalehrer Ausbildung RYT 200 (Registered Yoga Teacher, Yoga Alliance),
gefolgt von zahlreichen Workshops und Intensives in Ashtanga Vinyasa Yoga, Anusara Yoga, Iyengar Yoga, Svastha Yoga Therapie und Prana Vinyasa Flow Yoga
2007 - 2011 Movement Medicine Apprenticeship,
2011 - 2012 Movement Medicine Teacher Training, Susannah und Ya´Acov Darling Khan, School of Movement Medicine, Devon, England.
2012 - 2016 Internationale Prana Vinyasa Flow Ausbildung RYT300 mit Shiva Rea, Samudra - Global School for Living Yoga. Europa und Indien. Kalaripayattu und Prana Vinyasa Flow Intensives, Kerala, Indien (2014, 2017, 2022)
2012 - 2014 Yoga Intensiv Training, Florian Palzinsky, Mondsee.
2014 - ongoing zertifizierte Movement Medicine Lehrerin der School of Movement Medicine und Continuing Professional Development Level 3 und online CPDs (2017, 2018, 2020, 2021) Assisting, Supervision und Peer Groups.
2018 Yoga und Burnout Prävention, Anna Trökes und Bettina Knothe, Berlin
2020 Beyond the Asanas, Emil Wendel, Anouk Aoun, Goa, Indien (2017, 2014, 2012)
2020 Empowerment and Yoga, Barbrah Noh, Anusara Yoga
2021 Yoga und Faszien, Anna Trökes, Lilla Wuttich, Bad Sulza

2021 Grundlagenlehrgang in Logotherapie- und Existenzanalyse nach Viktor Frankl, Sinnzentrum Salzburg
2022 Prana Vinyasa Flow und Kalaripayattu, Shiva Rea, Kerala, Indien

Berufserfahrung und Ausbildungsweg:
2011 - ongoing Programmleiterin bei der Salzburg - Singida und regelmäßige Pojektbesuche in Tansania.
2009 - 2011 Mitarbeiterin Organisation, Das Yoga Haus Salzburg
2001 - 2009 Regionalstellenleiterin bei Südwind Salzburg, Entwicklungspolitische Bildungs- und Öffentlichkeitsarbeit;
1999 - 2000 Am Landweg zur südlichsten Spitze Indiens und retour
1995 - 1999 Trainerin im Linienflugbereich bei Amadeus Austria Martketing GmbH;
1994 - 1999 Studium der interkulturellen Kommunikation und Pädagogik an der Universität Salzburg; Studiensemester und Praktika im Ausland (Utah/USA, Kenya/Afrika, Nepal/Asien);
1987 - 1995 Reisebüro-Assistentin und Flugberaterin (inklusive Lehrzeit)