Die inspirierende Verbindung aus Bewegung und Präsenz erlebe ich auch beim Reiten. Ich bin fasziniert von der feinschwingenden Kommunikation zwischen Mensch und Tier, und dem unmittelbaren Feedback auf jede subtile Empfindung. Das Pferd weckt in mir ein wertschätzendes Gefühl der Verbundenheit mit allen Lebewesen und der Natur - Embodiment in seiner berührendsten Form.

PRÄSENT in BEWEGUNG

Ankommen im Körper. Aufatmen im Leben 

Yoga lernte ich Mitte zwanzig auf einer einjährigen Überlandreise von Österreich nach Indien kennen. Dieses Einlassen auf ein völlig anderes Leben hat mir gezeigt, was es heißt, mich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. Ich war von einer Offenheit und inneren Ruhe getragen, die ich damals noch nicht benennen konnte. Diese Zuversicht und Verbundenheit habe ich in der Praxis des Yoga und Movement Medicine immer wieder erlebt. Als neugieriger Mensch habe ich mich auch auf einige intensive Selbsterfahrungsretreats und mehrjährige Ausbildungen eingelassen.

Durch mein Studium der interkulturellen Kommunikation und Pädagogik bin ich seit 2000 in der Entwicklungszusammenarbeit tätig. Ein Berufsfeld, in dem Präsenz und Bewegung genauso bedeutsam sind, wie im Yoga oder Tanz. 

Aus eigener Erfahrung weiß ich: Präsenz entsteht nicht von allein. Sie braucht einen sicheren Boden, auf dem sich Körper, Gefühl und Verstand begegnen können. Bewusste Atmung und Bewegung sind dabei die verlässlichen Werkzeuge. Ein Zugang, der mich in allen Rollen begleitet: als Yogalehrerin, Movement Medicine Trainerin, Embodied Leadership Coach und in der Entwicklungszusammenarbeit. 

Das Wissen, das ich über viele Jahre verinnerlicht habe, gebe ich nun an Menschen weiter, die bewusst ihr Potential entfalten wollen - unabhängig von Rollen und Berufsfeldern. 

NAMASTE

Andrea

Meine Berufslaufbahn begann mit einer Lehrausbildung als Reisebüroassisten und Flugberaterin. Nach meinem Studium der Kommunikationswissenschaften und Pägdagogik an der Universität Salzburg war ich 9 Jahre als Leiterin in der entwicklungspolitischen Bildungsarbeit tätig. 2009 habe ich mich als Yogalehrerin und Movement Medicine Professional (seit 2014) selbständig gemacht. Gemeinsam mit Ariadna Castorena gründete ich die Yoga Alliance zertifizierte Yoga Tools & Practice Ausbildungsakademie in Salzburg. Entwicklungspolitisch bin ich seit 2011 als Programmleiterin und Mentorin bei Salzburg-Singida tätig, einer NGO, die seit über 40 Jahren in Tansania aktiv ist. Ein Steckenpferd von mir ist der Schwerpunkt Empowerment von Mädchen (seit 2022) mit zweitägigen Trainingsmodulen vor Ort. Seit 2022 bin ich beratendes Mitglied des Entwicklungspolitischen Beirats des Landes Salzburg.

Qualifikationen - Ausbildungsweg - Berufserfahrung