Wir begleiten Unternehmen im Wandel! 
Mein Angebot ist Teil von KoopKreativ, einem Netzwerk von erfahrenen Dienstleisterinnen und Dienstleistern aus der Kreativwirtschaft. 

Gemeinsam erreichen wir mehr! 
Wir unterstützen Sie in der externen und internen Kommunikation und bieten ganzheitliche Lösungen für Organisationen und Unternehmen. 
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Embodied Leadership: Präsenz beginnt im Körper

Für mich beginnt Führung nicht mit Strategien, sondern mit der Fähigkeit, das eigene Denken und Spüren wahrzunehmen.
Seit mehr als 20 Jahren bewege ich mich zwischen Systemen und Menschen – in Organisationen, NGOs und interkulturellen Bildungsprojekten. Ich kenne die Sprache von Teams, die Dynamik von Strukturen und das Spannungsfeld zwischen Idealismus und Machbarkeit. Was mir oft fehlte, war das, was ich im Yoga und in der Körperarbeit täglich lebe: Verbindung und echte Präsenz. Heute fließen meine Erfahrungen aus beiden Welten in mein Verständnis von Selbstführung und Führung in Unternehmen ein.

Embodied Leadership bedeutet für mich, Klarheit im Körper zu finden und mit der eigenen Mitte verbunden zu sein. Die Fragen, die mich dabei antreiben: Wie entsteht echte Führungsqualität im Miteinander? Wie treffen wir gute Entscheidungen, wenn der Kopf laut ist? Und wie gelingt es, authentischer und empathischer zu führen – uns selbst und andere?

Als Expertin für Embodiment Training und Embodied Communication bei Koopkreativ.at begleite ich Menschen in Phasen der Veränderung und Neuorientierung – mit Bewegung, Atemarbeit, Achtsamkeit und Wahrnehmung. Und mit einem geschärften Blick auf Sprache und Zuhören. Starre Strukturen hindern uns oft daran, den inneren Raum auszudehnen. Durch die Rückanbindung an den Körper erkennen wir Stress-Symptome früher – und lernen, ihnen selbstwirksam zu begegnen. Nur wenn wir unsere inneren Signale wahrnehmen, erhalten wir Zugang zu einer wichtigen Ressource: emotionale Stabilität.

Ob im Einzelcoaching oder in Team-Settings: Meine Embodiment-Trainings stärken Selbstwahrnehmung, Empathie und Kommunikationsfähigkeit. Sie machen erfahrbar, dass Führung nicht Kontrolle bedeutet – sondern Verbundenheit.

Emobied Leadership ist ein Angebot für Führungskräfte und Teams, um aktuellen Herausforderungen selbstbewusst zu begegnen. 



Ich biete Impulsworkshops, Tagesworkshops und Einzelcoaching. Zum Beispiel bietet ein Impulsworkshop einen kurzen, erfahrungsbasierten Einblick in Embodied Leadership. Praktische Übungen für mehr Präsenz & Wirksamkeit im Führungsalltag und Impulse für Reflexion und Transfer in den Alltag. Dauer 2–3 Stunden. Darauf aufbauend wird ein maßgeschneiderter Tagesworkshop konzipiert. In Einzelcoachings können einzelne spezifische Herausforderungen aufgegriffen werden. 



In einem unverbindlichen und kostenlosen online Gespräch von 20-30 min informiere ich gerne über die Inhalte der Angebote. 

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